Tarjoamme jäsenillemme myös tänä syksynä neljä etäyhteydellä pidettävää rentoutus- ja hyvinvointihetkeä. Tunnit ohjaa meille Sagayoga
Syksyn rentoutus- ja hyvinvointihetket
keskiviikkoisin klo 17–18
- 27.9.2023 Gentle Flow (etä)
Lempeä harjoitus, jossa pääset liikkumaan hengityksesi tahdissa, kaikessa rauhassa. Teemme yksinkertaisia toistuvia sarjoja sekä istuen että seisten. Keskitymme erityisesti kehon yläosaan, hartioihin, rintarankaan ja yläselkään.
Varusteet
Joogamatto tai alusta ja tyyny mukaan. Päälle mukavat ja lämpimät vaatteet!
- 11.10.2023 After work (etä)
Avaavia ja vahvistavia vastaliikkeitä istumiselle. Energisoidaan keho uudelleen ja suljetaan ylimääräiset välilehdet mielestämme. Jätetään työpäivä taaksemme ja siirrytään vapaa-aikaan liikkeen, hengityksen ja läsnäoloharjoitusten avulla.
Varusteet
Joogamatto tai alusta riittää. Päälle mukavat ja lämpimät vaatteet!
- 1.11.2023 Yin (etä)
Rauhoittava, meditatiivinen ja palauttava harjoitus. Viivymme asennoissa pitkään, ja tuemme niitä mahdollisin kotoa löytyvin erilaisin pehmein apuvälinein. Keskitymme rauhoittamaan hermostoa erityisesti pitkillä eteentaivutuksilla.
Varusteet
Joogamatto tai alusta, vilttejä ja tyynyjä mukaan. Päälle mukavat ja lämpimät vaatteet!
- 15.11.2023 Slow Flow (etä)
Lämpöä nostattava, mutta hidas ja kaikentasoisille sopiva harjoitus. Keskitymme enemmän asentojen linjauksiin ja siirtymiin kiirehtimättä niiden läpi. Haastetaan kehoa ja mieltä hitaudella.
Varusteet
Joogamatto tai alusta, vilttejä ja tyynyjä mukaan. Päälle mukavat ja lämpimät vaatteet!
Ilmoittautumiset linkeistä ja kalenteristamme.
Tutustu syyskauden 2023 opettajaamme Sagaan!
Saga Turtiainen on opettajana kannustava ja inspiroiva. Hänelle on tärkeää välittää jokaisella tunnilla kaikille ymmärrys siitä, että viisaus ja voima löytyvät meistä itsestämme. Keholliset harjoitukset matolla ovat yksi tapa luoda läsnäoloa, laajentaa tietoisuutta ja kehittää itsetuntemustamme löytääksemme voimamme lähteen. Kun löydämme yhteyden sisimpäämme, kaikki on mahdollista. Ryhmän voima ja energia antavat Sagalle inspiraatiota kehittyä jatkuvasti opettajana. Sagayogan perustamisen jälkeen 2017 Saga on opettanut tuhansia tunteja studiollaan, yritysasiakkailleen ja nyt myös perustamassaan retriittikodissa Villa Sagassa. Ihmisten kohtaaminen ja tunnelman luominen ovat Sagan vahvuuksia.
Toteutamme hyvinvointihetket yhdessä Kuntien asiantuntijat Kumula ryn ja Skilla ryn kanssa.
Ajankohtaista
Haastattelututkimuskutsu: Suhde arkeologiseen kulttuuriperintöön
Pyynnöstä välitettu kutsu haastattelututkimukseen: Suhde arkeologiseen kulttuuriperintöön
Vastaa arkeologien työturvallisuuskyselyyn!
Museo- ja kulttuuriperintöalan ammattiliitto MAL ja Suomen arkeologinen seura SARKS tekevät kyselytutkimusta arkeologien työturvallisuudesta. Tavoitteena on selvittää yliopistossa arkeologiaa pääaineenaan opiskelleiden tai opiskelevien työturvallisuuden nykytilaa ja työturvallisuuden kokemusta.
Kun työelämä kohtaa museot – työelämän ja museoalan yhteinen palvelumuotoiluilta
Tervetuloa mukaan inspiroivaan työpajaan, jossa assistentti- ja tukipalveluammattilaiset kohtaavat museo- ja kulttuuriperintöalan asiantuntijat!
Euroopan unionin osarahoittama Museoiden yritysyhteistyö -hanke (ESR+), yhdessä Museo- ja kulttuuriperintöalan ammattiliitto MAL ry:n ja Skilla ry:n kanssa, kutsuu sinut palvelumuotoiluiltaan ideoimaan museoiden ja työpaikkojen yhteistyötä.
Hae mukaan syksyn 2026 ryhmätyönohjaukseen
Kaipaatko tilaisuutta keskustellaksesi omasta työstäsi? Pohditko työssäsi motivaatiota, työssä jaksamista, omaa ajankäyttöäsi? Hae MALn työnohjausryhmään, jossa pääset keskustelemaan muiden ammattilaisten kanssa työnohjaajan johdolla. Syksyllä alkava ryhmä on suunnattu asiakastyötä tekeville.
Jäsenblogi: Kulutuspalvelulaki ohjaa museoiden arkea: turvallisuus edellyttää nyt systemaattista dokumentointia
MALn jäsenblogissa julkaistaan kirjoituksia, joissa pohditaan ajankohtaisia aiheita – työelämästä, alasta, ammatista. Vuoden 2026 kolmannessa jäsenblogissa kirjoittaja avaa kulutuspalveluiden turvallisuudesta voimaan tullutta lakia (185/2025), joka velvoittaa museot huolehtimaan kävijöidensä turvallisuudesta aiempaa järjestelmällisemmin.
Työsuojeluverkosto: Työssä jaksaminen, palautuminen ja työyhteisön ilmapiiri. Kysely, käy vastaamassa!
Museoalan työsuojeluverkoston perinteisen kesäkyselyn aiheena on tänä vuonna työssä jaksaminen, palautuminen ja työyhteisön ilmapiiri. Käy vastaamassa!
Perinteinen jäsenetu: Taskukalenteri 2027 – tilaa omasi ajoissa!
Vaikka kesällä voi hellittää kalentereista ja aikatauluista; on hyvä aika tilata jäsenetuna taskukalenteri 2027. Kalenteri on maksuton MALn jäsenille, mutta se pitää tilata. Kalenterit postitetaan loppusyksystä. Toimi ajoissa – älä unohda!
Kannanotto: Suomalaiset arvostavat museoita – arvostus ei näy palkassa
Kunta rekrytoi museonjohtajaa 2 900 euron kuukausipalkalla. Mitä se kertoo asiantuntijatyön arvostuksesta, kysyy Museo- ja kulttuuriperintöalan ammattiliitto MAL. Liitto kirjelmöi tapauksesta suoraan asianomaiseen kuntaan. – Valitettavasti kyse ei ole yksittäistapauksesta, sanoo toiminnanjohtaja Katariina Mäkelä.
Kesän 2026 kulttuurilippuja MALn jäsenille
MAL hankki kiintiön lippuja kesän kulttuuritapahtumiin eri puolille Suomea. Perinteiseen tapaan liput jaetaan kiinnostuneiden kesken, mutta mikäli halukkaita on enemmän, arvotaan liput kyseisestä tapahtumasta kiinnostuneiden kesken. Jäsen, esitä toiveesi 4.6. mennessä.
MALn jäsenten opintomatka Viroon!
MALn suosittu opintomatkaa tulee taas! Elokuussa 2026 suuntaamme Viroon. Ohjelmassa on kollegoiden tapaamista ja opastettua tutustumista Viron kohteisiin. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan!
- 1
- 2
- 3
- …
- 31
- Seuraava »